В режиме non-stop...

Фитнес-аэробика - новое направление в танцевальной студии «Гербера» (Гагаринская улица, д. 32).

Ранее студия «Гербера» специализировалась на различных направлениях танца, а со 2 июня здесь начались занятия по фитнес-аэробике. По словам специалистов «Герберы», фитнес-аэробика (средний уровень нагрузки) рекомендована для коррекции фигуры, поддержания общего тонуса и улучшения кровообращения. Особое внимание во время занятий уделяется растяжке мышц.

Занятие проходит в режиме «non-stop» (легкая неакадемичная форма) под руководством дипломированного тренера по фитнесу.